清甜莲子的做法

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清甜莲子的做法简单是粤菜菜谱的常见菜,不一定要看清甜莲子视频才能学会,但怎么做清甜莲子最好吃。菜系及功效:粤菜失眠食谱心悸食谱阳痿早泄食谱神经衰弱食谱补虚养身食谱口味:甜味工艺:煮清甜莲子的制作材料:..

清甜莲子的做法简单是粤菜菜谱的常见菜,不一定要看清甜莲子视频才能学会,但怎么做清甜莲子最好吃。

菜系及功效:粤菜失眠食谱心悸食谱阳痿早泄食谱神经衰弱食谱补虚养身食谱

口味:甜味工艺:煮

清甜莲子的制作材料:

主料:莲子200克

调料:白砂糖100克

清甜莲子的特色:

莲子松化,味道清新。

教您清甜莲子怎么做,如何做清甜莲子才好吃

1. 用温水下锅泡发莲子,泡煮5 分钟后捞起;

2. 换入清水再泡煮至沸,把莲子捞起捅去莲心,又用开水泡煮至莲子松化,捞起待用;

3. 把锅洗净,放进清水250毫升烧沸,加入白糖煮溶化后去掉泡沫,倒进莲子,用慢火煮3 分钟即成。

更新于：2023-12-12 08:44