标题：打坐会不会引起痔疮？

内容：
请问:打坐会不会引起痔疮?

法清法师:平常,一般的那种坐,坐久了,容易产生一些病状是没有错。

一般的坐,是把两腿放松,让它垂下去。

这种坐法,会在凳子跟肛门之间形成一些挤压,因此,很容易产生一些状况。

但盘腿打坐不同,当我们把腿盘起来时,身体会微微往上提。

等到你真的把腿盘顺了,体内的气通了,那你的气自然会往下走。

气往下走的时候,肛门就会往上回收,所以,盘腿打坐不但不会导致痔疮,反而能治疗痔疮——真正能治好痔疮的,就是盘腿。

盘腿打坐跟一般的坐,它是两个概念。

如果它们是一个概念,那我们还盘什么腿呀!

熬什么腿呀!

让它放松着坐着多好的。

那我们之所以还要盘腿,还要练习打坐,还要让它疼,就是因为盘腿打坐它跟一般的坐不一样,这是两个概念,大家一定不要把这两个概念给搁到一块儿去。

发布时间：2025-07-20 08:25:06
来源：素超人
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