标题：素炒四季豆的做法

内容：
食材：1盘四季豆、2根小米辣椒、3瓣蒜、1根葱调料：食盐、食用油、生抽、老抽、素耗油、白糖做法：1、将四季豆清洗干净后切成丝（不要太细，以免影响口感），切好放盘中备用。

2、将小米辣椒切成小段，蒜切成末，葱切成小段，全部切好备用。

3、锅内倒入适量清水，大火烧开后加半小勺盐、几滴食用油，接着倒入四季豆焯水3分钟即可捞出放清水中过下凉，然后控干水分放盘中备用。

4、锅内加入适量油，油热后倒入葱蒜和小米辣椒炸出香味，接着倒入四季豆翻炒3分钟左右，然后加入1勺生抽、半勺老抽、1勺素耗油、半勺白糖、半勺盐，大火快速翻炒均匀即可出锅装盘了。

发布时间：2024-05-12 08:28:34
更新时间：2024-08-29 07:42:01
来源：素超人
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