标题：参枣汤治贫血

内容：
文释照忍女性容易出现贫血，大多是由于生理性贫血导致，还有因减肥而引起的，都可以用参枣汤进行食疗。

参枣汤出自《十药神书》，其制作方法很简单，只需到中药店买党参四钱，去核大枣（有人称为黑枣）20个，洗净后，以清水两碗浸泡10分钟，再以中火煎半小时。

以此法共煎两次，两次煎液合在一起，喜欢味甜者，加入适量冰糖。

参枣汤每日可分早晚餐饮用。

参枣汤内之党参，为一种常用中药，有补中益气之效。

据《科学的民间药草》一书中指出，党参补血剂，适用于慢性贫血、萎黄病、白血病、腺病、佝偻病。

党参补气兼能养血，这是它的一大特点。

所以气血两虚、气短心悸、疲倦乏力、面色苍白、头昏眼花、胃口不好、大便稀软、容易感冒的人，也宜服用党参。

实验证明，党参能使红细胞增多，血红蛋白增加，所以贫血病人食用党参很有益处。

给小白鼠灌服党参液，可使其血液内白血球、红血球、血红蛋白量显著增加，皮下注射可使白血球、网织细胞显著增加。

大枣中所含的各种活性成分特别是铁与维生素较多，所以有防止贫血、养颜美容之功效。

常食大枣，可使面部微循环得以改善， 面部皮肤得到营养，显得光泽红润。

人们常说：天天吃仨枣，一辈子不显老。

大枣含有蛋白质、碳水化合物、有机酸、黏液质、维生素A、维生素B、维生素C,并含有钙、铁、磷等元素。

《药品化义》谓大枣有补血养肝之效。

此食疗除了对贫血有效之外，还有补气之功，对老人气虚血弱者也有很好功效，因此老人多饮参枣汤对身体有好处。

发布时间：2024-02-22 08:46:49
更新时间：2024-08-29 07:42:14
来源：素超人
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