标题：冬季女人不忘抗衰老

内容：
中医认为，当归味甘、辛，性温；归肝、心、脾经，具有补血活血、祛淤生新之功效，对于因血虚所致的面色不佳有较好的疗效。

长期服用当归，可使面部皮肤重现红润色泽。

在汉方养颜热潮中，养颜效果极佳的当归自然也加入其中。

世界上哪个女人不想美貌常驻、健康常伴？

虽然衰老是一个不可逆转的自然定律，但是通过健康的饮食可以收到很好的养颜抗效果。

1、人参：珍贵的驻颜灵丹热门指数：★★★★★热门理由：众所周知，自古以来人参一直是一种昂贵的药材，食用可增强人体抵抗力，延缓衰老。

人参分为很多种，有高丽参、红参、野参、党参，主要的功能是补中益气、润肺生津及促进血液循环。

近年来，人参被应用于养颜抗衰老中，因其极强的抗氧化能力而备受关注。

不仅如此，人参提取物还具有平抚皱纹，促进血液循环，加速新陈代谢等多重功效，可有效调理身体机能，恢复其健康年轻状态。

2、当归：带给你健康气色热门指数：★★★★热门理由：中医认为，当归味甘、辛，性温；归肝、心、脾经，具有补血活血、祛淤生新之功效，对于因血虚所致的面色不佳有较好的疗效。

长期服用当归，可使面部皮肤重现红润色泽。

在汉方养颜热潮中，养颜效果极佳的当归自然也加入其中。

3、龙胆草：高原上的养颜贵族热门指数：★★★热门理由：在很早的药材书籍上就有记载，龙胆草是极品中药美容药材，具有舒缓、镇静及滋润肌肤的功效，无论是内服或外用，都是珍贵的养颜极品。

据说，这种有着奇特名字的珍贵植物要经过5~10年才能成熟。

因其具有高耐受性，可抵抗各种恶劣环境，经精细提取后的龙胆草萃取液，使人抵抗力自然增强，达到延缓衰老的目的。

4、薏仁：抗衰老汉方中的平民天后热门指数：★★★热门理由：在众多昂贵稀有的中药材中，薏仁可以称得上是平民天后。

因其价格低廉，使得更多的人能受益于它。

而薏仁本身所具有的润燥、行气活血、调经止痛等功效十分卓着，可有效阻止干燥的现象。

5、银杏：备受推崇的抗氧化剂热门指数：★★★热门理由：在传统中医学中，银杏树是一种耐寒耐热的植物，在恶劣环境中仍可茁壮成长，生命力非常旺盛。

从银杏液中可提炼口服或涂抹用，一直备受草药家的推崇。

而近年来，欧洲护肤专家们发现，银杏是一种抗氧化剂，可促进肌肤的血液循环、减少自由基的生成，防止自由基对皮肤的伤害，可以预防皮肤的敏感反应，尤其是光敏感反应。

6、灵芝、椎茸：延缓衰老的救星热门指数：★★★热门理由：这两种茸类在古老的中国传说中，因为能强身养命、防止老化，常常被列入提炼仙丹或不老药的重要配方。

这两种珍贵的药材被生物科技人员发现含有极丰富的稀有元素锗，能使人体血液吸收氧的能力增加1.

5倍，因此可以促进新陈代谢并有延缓老化的功效。

7、火棘：养颜的新元素热门指数：★★★★★热门理由：传说古代美女杨贵妃为了拥有一身柔白胜雪的肌肤，曾经致力探索各种药材的功效，相传她就是依靠火棘来维持肌肤的白皙美丽。

具有美白奇效的火棘是一种蔷薇科植物，又称赤阳子或火辣子，主要生长在中国大陆西北部高原地区。

发布时间：2024-02-21 08:41:30
更新时间：2024-08-29 07:42:14
来源：素超人
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