标题：菊花豆腐的做法

内容：
菊花豆腐的做法简单是菊花做法大全的常见菜,不一定要看菊花豆腐视频才能学会,但怎么做菊花豆腐最好吃。

菊花豆腐简介:这几天气候极其闷热,连我这与上火绝缘的体质,也冒了点小火苗。

太凉性的食材我不敢吃,就用这菊花入膳吧。

菊花自古即被誉为延寿客,不仅具有清热解毒,疏肝明目之功效,对高血压、高血脂、动脉硬化都有良好的治疗效果。

慈禧她老人家也非常喜欢用菊花膳,比如菊花火锅、菊花茶等等,用来治疗她的目疾等症。

至于菊花和鸡肉、猪肉相配会中毒甚至死亡,是没根据的。

实践是检验真理滴唯一标准,你看我不没事嘛,还在这跟大家侃大山。

材料:北豆腐1块,白玉菇10个,胡萝卜1个,黄山贡菊6个,生抽1大匙,盐1小匙,糖1小匙,水淀粉1大匙做法:1.

黄山贡菊用盐水清洗后,倒入开水浸泡10分钟。

2.

北豆腐用开水焯烫,水里再加少量盐,可使豆腐不易破碎。

焯烫后沥干水分,切成小块。

3.

胡萝卜洗净切成菱形片,白玉菇去根洗净备用。

4.

平底锅里倒油,先将豆腐小火煎至两面金黄。

5.

然后推到一边,放入胡萝卜翻炒一会,再放入白玉菇翻炒。

6.

放入生抽和菊花水一小杯,盖上锅盖闷一会。

最后根据口味放入盐和糖,撒入菊花,用水淀粉勾薄芡即可。

发布时间：2024-02-08 08:20:12
更新时间：2024-08-29 07:42:15
来源：素超人
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