标题：菊花养生粥的做法

内容：
菊花养生粥的做法简单是菊花做法大全的常见菜,不一定要看菊花养生粥视频才能学会,但怎么做菊花养生粥最好吃。

菊花养生粥简介:菊花-在中药材中算是俗又大碗的好用药材,因性凉,所以具有降压、降脂、控制自律神经失调的肥胖,尤其对皮肤发炎也有点疗效,所以一般爱美的上班族女性,多会搭配枸杞沖成一杯清香四溢茶,天天饮用就能造就美丽。

材料:圆糯米1杯,干燥黄菊花1两,水12杯,冰糖2两做法:1.

取一深锅,加入12杯水,以大火煮开,先转小火再放入黄菊花煮15分钟后,捞掉黄菊花。

2.

将洗净的圆糯米加入作法1的水中,继续煮50分钟后,加冰糖调味即可。

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发布时间：2024-02-05 08:38:56
更新时间：2024-08-29 07:42:15
来源：素超人
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