标题：清热去湿养生茶：荷叶菊花竹叶茶

内容：
荷叶菊花竹叶汤用料：鲜荷叶1张，菊花5克，淡竹叶l0克。

荷叶菊花竹叶汤的做法：1．将鲜荷叶洗净，切碎；菊花、淡竹叶洗净，备用。

2．砂锅内加水适量，放入荷叶、淡竹叶，大火烧沸，改用文火煮20分钟，加入菊花，再煮沸23分钟，去渣饮汤。

3．每日l剂，连服15～20天。

功效：清热去湿，减肥。

菊花的功效菊花是多年生草木。

与牡丹一样也是我国传统名花，以北方居多。

菊花可入药，春天食其芽，夏天食其叶，秋天食其花，重阳节可喝菊花酒。

菊花的功效：菊花性味甘苦、微寒。

入肺、肝经、具有疏散风热，养肝明目，清热解毒的功效。

适用于风热感冒、头痛、眩晕、目赤等。

发布时间：2024-02-04 08:32:39
更新时间：2024-08-29 07:42:15
来源：素超人
链接：https://suchao.ren/wei-sushi-78574