标题：银耳菊花粥的做法

内容：
原料：银耳、菊花各10克、糯米60克。

做法：将材料放入锅内，加水煮粥，粥熟后调入这量蜂蜜即可食用。

功效：菊花气味清香，凉爽舒这，银耳滋阴养身，将它们与糯米同煮为粥，久服能美容轻体，减肥效果佳。

发布时间：2024-01-08 08:58:28
更新时间：2024-08-29 07:42:18
来源：素超人
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