标题：蜜切莲子的做法

内容：
主料： 莲子500克调料： 食用油20克 冰糖50克 蜂蜜20克蜜切莲子详细制作步骤1.

把莲子放入大碗内用开水泡软，挑净杂质；2.

另换开水上屉用旺火蒸至熟烂，取出控净水待用；3.

锅内放冰糖炒好(火候要适当，糖浆165℃为宜)，添上开水，放入蜂蜜，待蜂蜜溶化；4.

撇净浮沫，放入蒸好的莲子，用小火慢煨；5.

约20分钟，汤快尽时淋上食用油、香蕉水盛入盘中即可。

发布时间：2023-12-13 08:44:52
更新时间：2024-08-29 07:42:21
来源：素超人
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