标题：这几类人不适合山楂泡水喝

内容：
用干山楂泡水当茶饮,可以降血脂。

但有些人喝了一段时间山楂茶后,还没来得及看到血脂下降,却先喝出了胃病。

喝山楂茶确实能降血脂,在中医典籍《黄帝内经》中就有相关记载。

但山楂的作用首先是消食,在民间,无论小孩或成人,都一直有用山楂来消积食、促消化的传统。

中医理论认为,山楂具有很强的助消化功能,所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶,特别是胃酸过多、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎患者,不适合饮用。

想通过喝山楂茶降低血脂,不是短期内就能达到的。

要坚持每天饮用,才能达到降血脂、软化血管的作用。

如果在山楂茶中配上可降压的决明子、 抗氧化的何首乌,效果会更好。

每天使用的山楂剂量以25克为宜。

发布时间：2023-11-07 08:55:39
更新时间：2024-08-29 07:42:26
来源：素超人
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