标题：糯米是温补的吗？

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糯米是温补的吗？

糯米为温补食材，对脾胃虚弱者有很好的补益作用，还有止虚汗的功效，对食欲不佳、腹胀腹泻有一定的缓解作用。

它适宜被煮成稀薄粥，这样不仅营养丰富，滋补效果好，且易消化吸收，可补养胃气。

发布时间：2022-07-23 06:49:47
更新时间：2024-08-29 07:44:17
来源：素超人
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