标题：清晨六点半一抹玫红，惊艳了厨房的小时光 内容： 【故事总在菜谱后】每天电脑手机不离身的我，视力却比少年时代还好了。 原本左眼视力较差，模糊看到4. 9，这几年双眼都清晰看到5. 1。 也没做啥功夫，就是低脂全蔬食，很多新鲜蔬菜水果。 【甜美爱恋】第147道素许多紫色食物富含花青素，对眼睛好，生食更减少营养损失。 红肉火龙果是我喜欢的，但我娃爱白肉火龙果，果皮可以好好利用，比如加进任何一款蔬果昔。 【食材】【主角】：火龙果、香蕉。 选成熟的火龙果和香蕉，或者买回家放置足够成熟。 火龙果用一个，香蕉1-2个，依香蕉大小和对甜度的需求。 【看图，做果昔】1. 不是有机火龙果，又懒得洗，我就削去了外面薄薄一层皮。 2. 把余下的果皮剥下来。 可以用刀在果皮上切几条线，就能轻松剥开。 3. 把果皮和香蕉一起放入料理机（破壁机），加很少洁净能喝的常温水，搅打至顺滑（无需加热）。 果肉可以一起打，但我没舍得放，留着单独吃4. 这一抹玫红的确惊艳了我，尝一口，甜得很满足。 完全就是少女心的感觉，图片有色差无法还原真相，总之就是一整天的心情都美美的！ 那一年，我们即将各奔前程，他送我一块手帕，上面是一行血字：Take my love away. 为写这行字，他用刀片割破了自己的三个手指头。 一颗少女心感动得一塌糊涂，有人用这样热烈的方式许诺我，爱不会被距离阻隔。 后来，他也会从另一个城市来看我，却不似从前那般热情，这种变化令我不知所措。 再后来，我从别人那里听到他结婚的消息。 从此，爱情在我心里留下了阴影。 一个敢在自己身上动刀子表达爱的人，也会毫无征兆地放手。 多年后再聚时，他说，手帕上那句话的意思是：我不能和你在一起了，把我的爱带走吧。 什么鬼逻辑？ 用血写的love隐喻分手，怪我英语太烂还是智商太低？ 他说因为我太优秀，自己给不了我足够的好。 既然一开始就决定不会和我在一起，当初又为何要牵我的手？ 这种早有计划的分手，比起后来变心，制造了更大的心理阴影。 我对血书有了新的理解：一个人敢在自己身上动刀子，有如此强大的抗痛能力，自然也有承受失去最爱的能力。 所以我一度认为，人最具破坏力的品质，就是超强抗痛能力。 以这个逻辑，我觉得我可以理解为什么血压高到190，血糖高到打胰岛素，还可以坚持不放弃肉鱼蛋奶。 忍辱负重，不也一直是被歌颂的品德么。 然而我又发现这个逻辑有问题。 我也有超强的抗痛能力，但我并不会持续忍受不应该的痛苦。 难道还有应该的痛苦吗？ 有啊，比如生孩子。 国外有机构做过试验，把女人生孩子的痛感设为10级，用一个设备让受试者体验痛感，渐渐升级。 结果，参加试验的男人没有一个能挺到10级，不到一半就受不了了。 我生娃时痛了大概一天一夜，记不住了。 以我孕前80多斤的体重，顺产一个8斤多重的娃，知道喊疼会消耗体力，我一声不吭。 凌晨一点进产房，痛感再度升级，终于忍不住哼了一声，助产士马上喝斥：不许出声！ 虽然她很凶，但我知道她是为我好。 每一个阵痛到达顶峰时，我就催眠式地转移注意力，比如假想自己漂在醉人的漓江山水间。 两个小时后，儿子出生了，凶我的助产士说了一句：在产房，可以看出一个人的素质。 这大概是对我在产房安静地躺两小时，安静地使尽全身力气生孩子的最高评价。 那时我心里想，以后人生中没有什么坎是我过不了的，没有什么痛是我扛不了的。 因为，实在没什么可以比这更疼了。 可是在后来的日子里，生孩子没掉一滴泪的我依然会痛，依然会哭。 过去10级的痛，并不会减轻现在5级的痛。 身体上的痛，也并不能与心里的痛相提并论。 或者，一个人能淡定承受本不应有、或本可改变的痛苦，未必是因为抗痛能力强，而是对这一类痛没有敏锐感知。 敢在自己身上动刀子写血书的人，大概不会因为放弃爱情感到有多痛，所以也不会体恤对方因此会有多痛。 身体处处危机警报却无动于衷的人，大概不是乐意忍受病痛，而是已经麻木。 《非药而愈》里有句话说：糖尿病最大的并发症，不是肾功能衰竭，不是失明，也不是截肢，而是不相信糖尿病可以被治愈。 我现在觉得，疾病最大的并发症，是对疾病痛苦和危险的麻木。 有多少本应绽放的生命，在温水煮青蛙的模式里，吃着明知有毒的食物，做着背离理想的工作，守着没有爱和心灵交流的婚姻，就此负了一生。 倘若上天只能留给我一项才能，就请留给我，对痛的感知吧。 我掉下眼泪，只因为爱得深沉。 盘点那些我哭过的故事：心痛而哭的我---如果这道菜让你掉眼泪了，我说声对不起无助而哭的我---比方便面还方便，比海鲜还鲜，家里可常备累哭了的我---2018版月饼，纯素免烤无油无糖无添加无法抗拒诱惑感动而哭的我---素愫新书《极简全蔬食》和您见面了新书奉上101道菜谱，扫下图二维码当当、京东、天猫均有售当当可配送港澳台及海外订阅新菜谱，扫下图二维码 发布时间：2019-07-29 00:32:26 更新时间：2024-08-29 07:54:36 来源：素超人 链接：https://suchao.ren/wei-sushi-2957