道西法师：无上清凉睡眠法道西法师：无上清凉睡眠法 1、发愿：若我不能见到明天的太阳，唯愿弥陀慈父慈悲摄受，令我即刻往生极乐世界！2、安心文：以时寝息，当愿法界一切众生，身心安乐，远离颠倒梦想，究竟涅槃！3..
道西法师：无上清凉睡眠法道西法师：无上清凉睡眠法
1、发愿：
若我不能见到明天的太阳，唯愿弥陀慈父慈悲摄受，令我即刻往生极乐世界！
2、安心文：
以时寝息，当愿法界一切众生，身心安乐，远离颠倒梦想，究竟涅槃！
3、念诵以下偈文：
一念佛号入耳中，即处极乐世界中；
八功德水涤我身，令我清净至无余!
4、最后默念佛号，吉祥卧，安然而睡。
以上睡眠方法经很多居士实践，都反映效果非常好。
愿一切有缘人士同沾法喜，共沐法乐，同生极乐国！南无阿弥陀佛
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