秋季甜汤——莲藕红枣甜汤

2024-01-25 08:34 素食首页

材料莲藕(2截,以中间部分为佳),红枣(少许),冰糖/白糖(适量)做法1.选新鲜莲藕,洗干净,切片;2.在锅中放进莲藕,水(水淹过莲藕即可);3.水沸,改小火继续煮;4.煮到25分钟左右放进红枣一起煮;5.再煮15分..

材料

莲藕(2截,以中间部分为佳),红枣(少许),冰糖/白糖(适量)

做法

1.选新鲜莲藕,洗干净,切片;

2.在锅中放进莲藕,水(水淹过莲藕即可);

3.水沸,改小火继续煮;

4.煮到25分钟左右放进红枣一起煮;

5.再煮15分钟,关火起锅。

小诀窍:

1.选红枣可以选用市面上卖的那种无核甜枣(如:阿胶甜枣。。。)选用这种枣可以等到快起锅时在下。。味道会比较甜、、、

2.莲藕喜欢吃口感比较松的同志们可以选用红皮的莲藕,煮的时间可以加长

更新于:2024-01-25 08:34
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