粳米为禾本科植物稻的种仁。别名大米、硬米、稻米、杭米等。水生或陆生。籼米为禾本科植物籼稻的种仁。别名南米，机米。籼米也是我国的主粮之一，全国各地均有栽培，以上熟、中熟者最佳；晚熟者次之。籼米的营养价值..
粳米为禾本科植物稻的种仁。别名大米、硬米、稻米、杭米等。水生或陆生。籼米为禾本科植物籼稻的种仁。别名南米，机米。籼米也是我国的主粮之一，全国各地均有栽培，以上熟、中熟者最佳；晚熟者次之。
籼米的营养价值和食疗功效与粳米相似，不过米粒较为细长，黏性差，胀性大，饭性偏硬，易饱而吃口较茬，故患有胃病的人宜少食。
更新于：2022-07-23 04:22
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