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来源 | 慈济慈善事业基金会
每日蔬食·小米南瓜浓浆
食谱提供者 / 摄影者:陈金艳
材料
南瓜200克、小米一杯、枸杞少量点缀
做法步骤 | |
1 | 先将小米洗净，枸杞洗净泡好备用。 |
2 | 南瓜去皮洗净切片放入电饭煲，再加入洗净的小米，随后加入没过南瓜一寸的水，盖好盖子按至煮粥键。 |
3 | 时间到了就把煲好的南瓜粥倒入料理机打成糊状，倒入大碗内，最后撒上些泡好的枸杞点缀即可。 |
一款香、软、滑、甜、简单又营养的好喝浓浆就完成啦~
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