问:请问师父,我自从读经以来头上经常感觉到有东西在压着,就像戴了个帽子一样,请师傅帮看一下

良因法师答:读经的时候,所缘境太高,或者精神太紧张。你把注意力往下,放在地面上,然後提醒要放松,应当就不会了。