世俗生活中

人们都很忙碌

表面上修习了一些佛法

却很少问自己

是否有减少或断除

妄念的希求之心

是否思维了人身难得

寿命无常等解脱的道理

如果你把心转向佛法

真诚地修持佛法

正发心 正行 并回向

即便是一天只有30分钟

但经过日积月累

你也将逐渐清净你的染污

让自己从轮回中解脱