信徒:很烦!

师:有什么烦?

信徒:闷、无聊,烦!

师:你很快乐!你喝水时,想想许多人还没有水喝,你喝水很快乐!你吃面包时,想想许多人还没有饭吃,你吃面包很快乐!

信徒:这很消极!

师:想快乐,有时就要一点这样的消极。

信徒无语

师:作点有益于众生的事,让烦闷无从立脚,这讲到积极。

信徒默然。

师:养成一个好习惯,诸如念佛读经静坐,不花钱来不折腾,彻底根除烦恼。

信徒有悟。

---《正如法师禅话》