昨天有位年轻人来访，人非常好，但就是一机在手。手机在手的话，不管做什么都不由自主地想看看手机。实际我们讲那么多的法，有了智慧，就是要来正确地对待世间的这些东西。

手机可以成为一种工具，这种工具可以帮助我们做善事，也可以帮助我们去堕落。因此，善用实在要紧。为了保护自己的眼睛等等，不能一切时看手机。即使是星期六星期日，也应该适可而止。

我们修行善法，都要一日摸头须三省。如果走在路上，过马路等等都是很危险的，就不要再低头去看了。坐到公共汽车上，也不要再看了，让你的心静下来一下。如果你是一个佛教徒，静静地念念南无阿弥陀佛。

我们处在这样一个时代，你没有办法拒绝手机，但是你要善用。修行和不修行的差别，就是修行人会善用它，用它而不被它所转，只用它对自己身心健康的一面。不利于自己身心健康，不利于自己修行的、了脱生死的，应该学会放下。

阿弥陀佛！

原文标题：用它，而不被它所转

文章转自微信公众号：如瑞法师法语