所有的畏惧来自于自私，无畏者一定是个大公无私的人；一涉足到自我，人就开始有畏惧了，怕这怕那。因为啥？有自私、有自我的东西了，而大公的东西则带来开阔、舒展。

我们在生活中可以观察自己的心理动态，尤其是比较畏惧的时候、迷失的时候、疑虑的时候，看看是不是跟自私有关系？无疑的时候是不是都是大公无私的时候？无疑无虑，无疑无畏。我们可以去对比、观察，训练自己对心念动态的认知，但不去判定是非、好坏。

自私、大公不属于谁，因为它没有自性，只不过谁用它的时候，谁的内心就会产生一种作用力自私狭隘带来畏惧、疑虑；大公带来开阔、舒展。

这种心地的作用力是不断变化的，是没有实质的，是我们自己心理的一个认知择取的状态。而一旦判定所谓的是非、好坏，我们就会坚固在某种状态上。了解这个心理状态的起伏变化很重要，它可以让我们从是是非非的陷阱中走出来，不堕入世俗习惯的作为中，不会浪费生命。

我们对心理动态要有一个清晰的认知，主动运用它的无自性性。心念是一个特别了不起的智者，我们一旦认知清晰，它自身会择取，这个地方不需要人教诲，也不需要强制它。像畏惧、疑虑、开阔、舒展等等这些心念都是动态的，清晰认知它们的变化状态，慢慢地我们就可以远离判定带来的固化、执着的习惯。

原标题：阳光早餐 | 心理动态的认知

文章转自微信公众号：菩提眼