师父，反观是看自己的缺点吗？
反观有的时候还是得你自己愿意去看到，你要先愿意去看到，这是第一步。
然后你必须去接受自己、去正视自己、看到自己负面的地方、自己不喜欢自己的地方。
重点是你必须接受它才可以，谈不上是什么缺点不缺点，这是全面的接受每个人的特色！
师父，接受了接下来该怎么办？
先接受啊，你必须先接受这个就是我。
即便是人家批评你脾气不好，你也明明白白知道自己就是这样子，承认它，这就是第一步了。
其它的部分等后面慢慢再来，当以后再次遇到境缘时，心中自然会有修正，这还要看你是否有很强的察觉力。
如果不能接受自己，你就无法改变自己。
原文标题：师语释疑（三十二）
文章转自微信公众号：明海加油站