绿茶黄瓜米糊的功效与作用:

抗衰老、抗肿瘤、降血糖、防酒精中毒、减肥强体、健脑安神

绿茶黄瓜米糊的食材和调料:

大米30克黄山毛峰5克黄瓜50克

教您绿茶黄瓜米糊的家常做法,绿茶黄瓜米糊怎么做好吃

1.原料是大米、黄瓜、绿茶;

2.加入冲泡好的茶水;

3.茶叶放入干净的容器,用开水冲泡15分钟;

4.大米、黄瓜放入豆浆机;

5.大米洗净,黄瓜洗净切成小丁;

6.按下米糊按键;

7.20分钟米糊就做好了。

家常美食网小贴士

1、这款米糊建议不要加糖,原味清香、清新爽口。