石斛、淮山、莲子、花旗参片、红枣、枸杞。
盐、蘑菇精。
1、莲子提前用温水泡三小时,去心,淮山洗净去皮切块,其它材料洗净待用。
2、砂锅加水烧开,放入石斛、花旗参、红枣、莲子、淮山大火烧开,小火煲40分钟,加枸杞再煲5分钟,调入盐、蘑菇精即可出锅。
文章转自微信公众号:珠海市普陀寺