主料： 青椒 100克 圆白菜 100克 柿子椒 50克

辅料：

调料： 植物油 30克 盐 2克 白砂糖 5克 味精 1克 香油 5克 炒三丝做法

1.备芹菜，胡萝卜入豆干。

2.热锅加油。

3.入豆干煎炒至微膨松。

4.加入胡萝卜丝及芹菜段。

5.加入适量细盐一同炒。

6.炒至胡萝卜微微有出色，关火加入味精即可。

7.一份营养混搭的炒三丝完成。